Sonntag, 3. Dezember 2023

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Gesellschaft 24.08.2023

Armbänder von Uhren und Co voller Bakterien — © panitan – stock.adobe.com

Armbänder von Uhren und Co voller Bakterien

Armschmuck und Uhrenarmbänder sind eine Gefahr für die Gesundheit. Sie beherbergen pathogene Bakterien, die Krankheiten auslösen können. Das haben Forschende des Charles E. Schmidt College of Science der Florida Atlantic University in umfangreichen Tests ermittelt. Im Visier standen Armbänder aus Kunststoff, Gummi, Stoff, Leder und Metall (Gold und...

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Gesellschaft 23.08.2023

Mehrheit der Menschen ab 60 bewegt sich zu wenig — © Kzenon - stock.adobe.com

Mehrheit der Menschen ab 60 bewegt sich zu wenig

Die Mehrheit der Menschen ab 60 bewegt sich zu wenig. 62% der über 60-Jährigen zeigen einen deutlichen Bewegungsmangel. Nur etwas mehr als ein Drittel sind entsprechend den nationalen Bewegungsempfehlungen aktiv. Mit zunehmendem Alter verschärft sich das Problem noch: Von den Menschen über 80 ist fast die Hälfte (45%) gar nicht mehr intensiver...

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Patienteninfo 22.08.2023

Nicht nur die Kuhmilch macht‘s — © Theeradech Sanin - stock.adobe.com

Nicht nur die Kuhmilch macht‘s

Nach dem Verzehr von Milch, Joghurt, Quark oder Käse leiden sie unter Übelkeit, Bauchkrämpfen, Völlegefühl, Durchfall oder auch Erbrechen. Ursache kann eine Unverträglichkeit gegen Milchzucker (Laktose) sein, sogenannte Laktoseintoleranz. Laut Daten der KKH Kaufmännische Krankenkasse leiden immer mehr Menschen darunter.

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Patienteninfo 22.08.2023

HERZKRANK? Schütze Dich vor dem Herzstillstand! — © Andrii Zastrozhnov - stock.adobe.com

HERZKRANK? Schütze Dich vor dem Herzstillstand!

In Deutschland sterben Jahr für Jahr schätzungsweise 65.000 Menschen am plötzlichen Herztod, bei dem es für Betroffene scheinbar aus heiterem Himmel zu einem Herzstillstand kommt. Häufig liegt einem solchen Ereignis allerdings eine langjährige koronare Herzkrankheit (KHK) zugrunde, die nicht erkannt oder ausreichend beachtet wurde....

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Patienteninfo 21.08.2023

Keine Evidenz für Nutzen von Blaulichtfilter-Brillen — © Yakobchuk Olena - stock.adobe.com

Keine Evidenz für Nutzen von Blaulichtfilter-Brillen

Brillen mit einem Blaulichtfilter wirken sich offenbar nicht auf die Belastung der Augen durch Bildschirme oder die Schlafqualität aus. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Übersichtsarbeit, in der die verfügbare Evidenz aus 17 kontrollierten Studien ausgewertet wurde (1).

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Gesellschaft 21.08.2023

Wie wirksam ist Psychotherapie bei Essstörungen? Universität Osnabrück sucht Betroffene für Online-Studie — © Kittiphan - stock.adobe.com

Wie wirksam ist Psychotherapie bei Essstörungen? Universität Osnabrück sucht Betroffene für Online-Studie

„Die Essstörung war meine beste und einzige Freundin.“ Solche oder ähnliche Aussagen werden von fast allen Betroffenen einer Essstörung getätigt und zeigen, wie sehr die Erkrankung zur Isolation führen kann. Die Verbesserung von sozialen Beziehungen ist ein Baustein von vielen, der in...

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Gesellschaft 20.08.2023

Krank auf Reisen: So holen Sie sich Ihre Urlaubstage zurück — © Stockfotos-MG - stock.adobe.com

Krank auf Reisen: So holen Sie sich Ihre Urlaubstage zurück

Im Urlaub krank zu werden, das ist ärgerlich. Ein Trost: Diese Tage werden gemäß Paragraf 9 des Bundesurlaubsgesetzes nicht auf den Jahresurlaub angerechnet – wenn man die Arbeitsunfähigkeit durch ein ärztliches Attest nachweist.

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Patienteninfo 19.08.2023

Gesund durch die Kraft der Emotionen: Gesetzliche Krankenkassen erstatten LUMEUS App — © vegefox.com - stock.adobe.com

Gesund durch die Kraft der Emotionen: Gesetzliche Krankenkassen erstatten LUMEUS App

Können positive Emotionen Krankheiten heilen? Klar ist, dass Stress und Depressionen Risikofaktoren sind. Die Neuroimmunologin Hevda Haykin geht noch weiter: In einer wissenschaftlichen Versuchsreihe fand sie heraus, dass positive Emotionen direkt in die Krankheitsvorgänge des Körpers eingreifen und diesen...

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Patienteninfo 18.08.2023

Freundschaft als wichtige Stütze im Diabetesmanagement — © Piman Khrutmuang - stock.adobe.com

Freundschaft als wichtige Stütze im Diabetesmanagement

In Deutschland gibt es inklusive Dunkelziffer 11 Millionen Menschen mit Diabetes, online wächst diese Community seit einigen Jahren immer enger zusammen. Unter dem Hashtag #SagEsLaut wurden in den sozialen Medien 2021 und 2022 verschiedene Aktionen durchgeführt, die die Bedürfnisse der Menschen mit Diabetes für eine bessere Versorgung und...

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Patienteninfo 18.08.2023

Allergien bei Babys können zu Asthma führen — © WindyNight - stock.adobe.com

Allergien bei Babys können zu Asthma führen

Babys mit einer Nahrungsmittelallergie leiden später überdurchschnittlich oft an Asthma und verminderter Lungenfunktion. Das haben Forschende am Murdoch Children's Research Institute herausgefunden. Forschungsleiterin Rachel Peters und ihr Team haben 5.276 Babys untersucht, die positiv auf Lebensmittelallergene getestet worden waren, als sie 6 Jahre...

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Patienteninfo 17.08.2023

Laktoseintoleranz: Wenn Milch auf den Magen schlägt — © Theeradech Sanin - stock.adobe.com

Laktoseintoleranz: Wenn Milch auf den Magen schlägt

Die Kugel Eis im Schwimmbad, der Frozen Joghurt im Garten oder der Latte Macchiato im Straßencafé – viele Sommerleckereien enthalten Laktose. Doch manche klagen nach dem Verzehr von Milch und Co. über Verdauungsprobleme. Die Ursache kann eine Laktoseintoleranz sein. Was genau das ist und welche Symptome auftreten, weiß Solveig Haw, Ärztin und...

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Patienteninfo 17.08.2023

Diabetes: Kombucha senkt Nüchternblutzucker — © Chinnapong - stock.adobe.com

Diabetes: Kombucha senkt Nüchternblutzucker

Patient:innen mit Typ-2-Diabetes, die 2 Wochen lang Kombucha getrunken haben, verfügten über niedrigere Werte beim Nüchternblutzucker als Personen, die ein ähnlich schmeckendes, aber wirkungsloses Getränk zu sich nahmen, zeigt eine klinische Studie von MedStar Health, der Georgetown University und der University of Nebraska-Lincoln. Diese...

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Gesellschaft 26.07.2023

Warum altern wir und können wir das stoppen? — © Photographee.eu - stock.adobe.com

Warum altern wir und können wir das stoppen?

Schon im jungen Erwachsenenalter setzt bei Menschen die Alterung ein. Welche Ursachen liegen diesem Prozess zugrunde und welche Faktoren beschleunigen ihn? Kann Regenerationsforschung mit Axolotl dazu beitragen, das Altern zu verlangsamen oder gar zu stoppen? Woher kommt der Wunsch nach „ewiger Jugend“? Mit diesen Fragen beschäftigen sich...

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Pflege 25.07.2023

Schneller zum Pflegegrad – Tipps für Antrag & Begutachtung — © Robert Kneschke - stock.adobe.com

Schneller zum Pflegegrad – Tipps für Antrag & Begutachtung

Einhaltung von Fristen, Entschädigung bei Verzögerungen, freie Gutachterwahl, verständliche Gutachten und eine vertrauliche Beschwerdemöglichkeit: Diese wichtigen Themen rund um den Pflegegrad-Antrag bei der Pflegekasse kennen viele Pflegebedürftige nicht – sollten sie aber.

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Gesellschaft 24.07.2023

Schlafstörungen: Tipps für einen besseren Schlaf — © drubig-photo - stock.adobe.com

Schlafstörungen: Tipps für einen besseren Schlaf

Der 24. Juli ist Tag der Selbstfürsorge, bei dem auf einen achtsamen Umgang mit sich selbst und den eigenen Ressourcen aufmerksam gemacht werden soll. Ein fundamentaler Baustein hierfür ist guter Schlaf. Aus diesem Grund haben Gesundheits- und Schlafexpert:innen untersucht, wie weit Einschlafprobleme in Deutschland verbreitet sind. In einer...

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Patienteninfo 21.07.2023

Augenschutz im Sommer: Tipps für den Umgang mit UV-Strahlung und Chlorwasser — © ruslee – stock.adobe.com

Augenschutz im Sommer: Tipps für den Umgang mit UV-Strahlung und Chlorwasser

Unsere Augen sind im Sommer einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Insbesondere die direkte Sonneneinstrahlung kann die Augen schädigen und zu Erkrankungen an Linse und Netzhaut führen. Zusätzlich kann es nach dem Schwimmen in Freibädern oder natürlichen Gewässern zu brennenden, geröteten Augen kommen. Vor allem...

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Patienteninfo 19.07.2023

Bessere Ernährungsberatung bei Diabetes — © Chinnapong – stock.adobe.com

Bessere Ernährungsberatung bei Diabetes

Neben der Bewegung ist die Ernährung eine Grundsäule in der Beratung von Menschen mit Typ-2-Diabetes. Das Ernährungsverhalten beeinflusst den Stoffwechsel und kann ganz unmittelbar zur Verbesserung oder Verschlechterung eines Diabetes mellitus und dessen Folgeerkrankungen beitragen. Da in der Ernährungsforschung stets neue wissenschaftliche Erkenntnisse...

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Gesellschaft 15.07.2023

Bearbeitete Selfies schaden dem Selbstwertgefühl — © Mego-studio - stock.adobe.com

Bearbeitete Selfies schaden dem Selbstwertgefühl

Die Bearbeitung von Selfies auf Social-Media-Plattformen wirkt sich negativ darauf aus, wie Nutzer:innen ihre Attraktivität und ihr Selbstwertgefühl wahrnehmen. Das zeigt eine in der Fachzeitschrift „BMC Psychology" veröffentlichte Studie von Forschenden der Ruhr-Universität Bochum (RUB). Soziale Netzwerke definieren sich demnach durch die...

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Gesellschaft 14.07.2023

E-Rezept auf der Versichertenkarte – was Sie wissen müssen — © Stockfotos-MG - stock.adobe.com

E-Rezept auf der Versichertenkarte – was Sie wissen müssen

Antibiotika, Blutdrucksenker, Schilddrüsentabletten: Verschreibungspflichtige Medikamente gibt es auf Rezept. Doch künftig soll es nicht mehr die rosa Muster-16-Verordnung sein, die gesetzlich Versicherte in der Arztpraxis ausgestellt bekommen. Sondern ein digitaler Code – das E-Rezept.

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Gesellschaft 13.07.2023

Schwangerschaft und Hitze – So kommen Sie gut durch die heißen Tage — © Studio Romantic - stock.adobe.com

Schwangerschaft und Hitze – So kommen Sie gut durch die heißen Tage

Brütende Hitze ist schon für den Normalsterblichen nicht so einfach zu handhaben. Noch unangenehmer wird es, wenn man schwanger ist. Mit diesen Tipps kommen Schwangere leichter durch die heißen Tage.

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