Patienteninfos

Eine wesentliche Basis unserer Gesundheit ist qualitativ guter Schlaf. Ist dieser gestört oder Mangelware, hat das auf vielen Ebenen negative Konsequenzen. Besonders die Herz- und Kreislaufgesundheit leiden enorm unter Schlafstörungen und Schlafmangel.

Der Weg zur Psychotherapie ist nicht nur oft lang, sondern für viele auch unübersichtlich: Wie findet man heraus, welche Therapie zu den eigenen Problemen passt? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Und wie läuft eine Therapie ab?

Organspende: ja oder nein? Wer sich entschieden hat, sollte das festhalten. Zum Beispiel in einem Organspendeausweis. Welche Möglichkeiten es noch gibt, erfahren Sie hier.

Lange galt er als ungesund, nun ist er vollends rehabilitiert. Denn was in den Bohnen des Kaffeestrauches steckt, stärkt unsere Gesundheit; vor allem die des Herzens und des Darms.

Auch die Augen kommen in die Jahre: Die Augenlinsen verlieren mit fortschreitendem Alter an Elastizität und können sich nicht mehr so leicht krümmen. Das geht auf Kosten der Sehschärfe, lässt sich jedoch wirksam korrigieren.

Den ganzen Tag im Homeoffice vor dem Laptop gesessen und kaum bewegt?Dass das auf Dauer nicht gesundheitsfördernd ist, wissen wir oftselbst. Aber: Schon kleine Maßnahmen bringen Verbesserung.

Die EU-Gesundheitsbehörde hat vor einigen Tagen angekündigt, dass die Grippe-Saison in diesem Jahr besonders früh anfangen wird. Wie Sie sich schützen können, erfahren Sie hier!

Ob Schilddrüsentabletten, Antidepressiva oder Augentropfen: Wenn bei Dauermedikation Nachschub gebraucht wird, ist das meist keine große Sache. Ein kurzer Anruf oder eine knappe Mail an die Arztpraxis reichen.

Dumpfe Kopfschmerzen, verstopfte Nase und ein Druckgefühl im Gesicht – diese Beschwerden kennen viele Menschen, besonders in der kalten Jahreszeit. Oft steckt eine Nasennebenhöhlenentzündung dahinter, medizinisch als Sinusitis bezeichnet. Doch was genau passiert bei einer Sinusitis im Körper, welche Warnsignale sollten Sie ernst nehmen und wann ist ärztliche Hilfe erforderlich?

Narben erzählen Geschichten vonFahrradunfällen, Kaiserschnitten oder Tumoren. Nicht jeder möchtegern an das Ereignis dahinter erinnert werden. Was also tun, damitdie Narben mit der Zeit immer unauffälliger werden? Fünf wichtigeFragen und Antworten.

In unserer hektischen, von künstlichem Licht geprägten Welt leiden immer mehr Menschen unter Schlafproblemen. Melatonin, das körpereigene Schlafhormon, wird dabei zunehmend als natürliche Lösung beworben. Von Drogerien bis zu Online-Shops – überall sind Melatonin-Präparate erhältlich, die einen besseren Schlaf versprechen. Doch was steckt wirklich hinter diesem Hormon? Wie wirkt Melatonin auf unseren Körper und unsere Psyche, welche Nebenwirkungen können auftreten und ist die Einnahme wirklich so unbedenklich, wie oft behauptet wird?

Der Winter naht und die alljährliche Grippewelle lässt sicherlich nicht auf sich warten. Besonders Menschen mit Herzerkrankungen sollten sich dagegen wappnen, denn Grippeviren gefährden vor allem sie. Nicht umsonst raten Kardiologen dringend dazu, sich zur Vorsorge jährlich dagegen impfen zu lassen.

Die Tage werden kürzer, die Sonne zeigt sich seltener und schwächer - der Herbst und Winter bringen für viele Menschen eine kritische Zeit für die Vitamin D-Versorgung mit sich. Während der dunklen Jahreszeit kann unser Körper kaum noch das wichtige „Sonnenvitamin“ selbst produzieren, was bei vielen Deutschen zu einem Vitamin D-Mangel führt. Die Folgen können vielfältig sein: von Müdigkeit und Antriebslosigkeit bis hin zu ernsten Problemen mit der Knochengesundheit. Doch wie erkennt man einen Mangel, welche Präparate sind wirklich empfehlenswert und wie viel Vitamin D darf man überhaupt einnehmen?

Eigentlich ist es zu viel, aber wer nicht ackert, um alles zu bewältigen, ist ineffizient, oder nicht? Genau das Gegenteil ist der Fall, sagt Stefanie Bickert vom Stellenportal Indeed. Offen mit Vorgesetzten über die Arbeitslast zu sprechen, sei verantwortungsbewusst und professionell.

Das Respiratorische Synzytial-Virus, kurz RSV, ist vielen Menschen unbekannt – dabei gehört es zu den häufigsten Auslösern von Atemwegsinfektionen weltweit. Besonders für Säuglinge und ältere Erwachsene kann eine RSV-Infektion gefährlich werden und schwere Verläufe bis hin zur Krankenhausbehandlung zur Folge haben. Seit 2024 empfiehlt die Ständige Impfkommission (STIKO) die RSV-Impfung für bestimmte Personengruppen. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Virus, wer sollte sich impfen lassen und welche Kosten entstehen dabei?

Das Coronavirus SARS-CoV-2 ist auch im Jahr 2025 nicht verschwunden. Während die Pandemie offiziell beendet ist und das Virus in die endemische Phase übergegangen ist, zirkuliert es weiterhin in der Bevölkerung. Mit der neuen Variante Stratus steigen die Infektionszahlen wieder leicht an, besonders nach dem Ende der Sommerferien. Doch wie gefährlich ist die aktuelle Lage wirklich?

Ob Grippe oder Burn-out: Dann muss man sich krankmelden, zeitnah und formgerecht. Rechte, Pflichten und Fettnäpfchen rund um die Krankmeldung. Die Nase läuft, der Hals schmerzt, an Arbeiten ist nicht zu denken. Also schnell und umgehend krankmelden. Doch was genau muss ich meinem Arbeitgeber mitteilen? Und darf ich trotz Krankschreibung vom Arzt einkaufen, spazieren gehen oder gar verreisen? Ein Überblick, was gilt.

Morgens mit perfekt geschminkten Augen aufwachen? Lidstrich-Tattoo, Wimpernverlängerung & Co. machen es möglich. Doch Expert:innen warnen eindringlich vor den Risiken derartiger kosmetischer Behandlungen. Denn sie haben beachtliche Nebenwirkungen und können die Augengesundheit nachhaltig schädigen.

Wer ab dem 50. Lebensjahr regelmäßig bestimmte Gesundheitswerte überprüfen lässt, kann Herzkrankheiten vorbeugen - und damit oft viele Lebensjahre gewinnen. Darauf machen die Deutsche Herzstiftung und die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie anlässlich des aktuellen Herzberichts 2025 aufmerksam. Ihr Appell: Ein Herz-Kreislauf-Gesundheitscheck sollte spätestens ab 50 zum festen Bestandteil der Vorsorge gehören - besser noch ab 35.